Fare sport in inverno. Ecco i suggerimenti di Sara Lavino

Fare sport in inverno

Fare sport all’aperto magari in compagnia, allenarsi in palestra, fare yoga, qualsiasi attività sportiva abbiate voglia di fare o state già praticando, questo è  decisamente il periodo migliore per lavorare su se stessi, sia fisicamente che mentalmente. In inverno si sa diventiamo tutti più pigri, preferiamo gli spazi al chiuso, ci piace stare più in casa, […]

Siete innamorati dei libri? I 5 titoli sull’amore suggeriti da Arianna, della libreria Colibrì

Ci sono degli angoli di Milano che sono così belli che non puoi non innamorartene. Uno di questi è sicuramente via Laghetto. Un angolo che sembra un paesino, vicino all’ Università Statale. Saranno  i colori, il verde, i mattoncini dell’università e la Madonnina del Duomo che fa capolino in fondo alla strada.  Ma anche l’atmosfera che […]

San Valentino in FIORE: 5 idee a Milano per stupire la dolce metà

San Valentino

Una delle giornate dell’anno più speciali per tutte le coppie, è senza dubbio il 14 febbraio, San Valentino. Romantici e non, tutti più o meno celebrano il proprio amore e dedicano questa giornata alla coppia, fuggendo da tutto e da tutti. In realtà dovrebbe essere sempre San Valentino, ma si sa, abbiamo bisogno delle “giornate” […]

Ricetta salva cena: le patate ripiene all’italiana

Una ricetta semplice semplice che ben si presta per essere arricchita con gli ingredienti che più ci piacciono. Sto parlando delle patate ripiene, una preparazione classica della cucina britannica ma con un tocco tutto italiano dato dalla scelta degli ingredienti del ripieno. Le Baked Potatoes! Le baked potatoes o jacket potatoes sono patate con la […]

Gennaio, tempo di buoni propositi! Intervistiamo la coach Paola Nosari

Paola Nosari

Il nuovo anno è cominciato e, come sempre, tutti ci riempiamo la bocca di buoni propositi che ci ripromettiamo di realizzare nei prossimi mesi. Ma, come in un film già visto, nonostante la nostra caparbietà e determinazione, immersi nel ritmo frenetico della vita cittadina, tra lavoro e famiglia, completamente iperconnessi, tra un cellulare sempre a […]